「嘉手納町健康増進センター」は、嘉手納町ロータリープラザにある運動総合施設です。温水プール・トレーニングルーム・健康管理室がご利用いただけます。

  • こどもスイミング
  • 大人スイミング
  • トレ室レッスン
  • アクアレッスン
トレ室レッスンプログラム
トレ室レッスンプログラム
  • 筋力アップ
  • 運動習慣を身につけたい
  • シェイプアップ
  • 心身の健康
  • 体脂肪燃焼
  • パフォーマンス向上
  • 体力向上
イメージ1

内蔵脂肪肥満解消・日常生活における身体機能向上と改善・食生活の提案など、活動量を今よりもっと向上させていきましょう!

トレーニングルーム料金+2,000円

【トレッスン内容】

カウンセリングを行った後、目的・目標に合わせた個別トレーニングメニューを作成し、トレーニングを行っていきます。運動が初めての方や知識のない方にもおすすめです。

●レジスタンスエクササイズ

●コアトレーニング

●バランスボールエクササイズ etc

トレーニングルーム料金+1,000円

【レッスン内容】

振動型のマシンを使用して、短時間で効果的に筋力トレーニングや体のコンディショニングを行います。

お得な回数券もございます!!

パーソナルトレーニング 8,000円/5回

パワープレートレッスン 4,000円/5回

完全予約制で、講師と直接日程調整!

お友達同士(2名まで)のご予約も可能です。

※レッスンの予約は先着とさせていただきます。

FuntoShare

運営会社プライバシーポリシーサイトマップお問い合わせ

© 2012-2020 嘉手納町健康増進センター